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降血压水果第一名_5种不吃药降血压的方法_世界观察

2023-05-10 07:01:20 来源:互联网

1、(一)花生壳饮用  平时吃花生时,把吃剩下的花生壳洗干净,放入一半到茶杯,把烧开的水倒满茶杯饮用,这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量,不仅对高血压患者有疗效,还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。


【资料图】

2、  (二)明矾枕头  取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。

3、  (三)芥未煮水洗脚  芥未面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。

4、每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。

5、此方用后无副作用。

6、  (四)干老玉米胡子  从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。

7、按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

8、  (五)羊油炒麻豆腐  不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的,炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料,用150克油炒500克麻豆腐。

9、每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制,你会发现疗效显著。

10、  (六)鲜藕芝麻冰糖  一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。

11、清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。

12、针对高血压的防治推荐饮用用古方塔罗茶,它是门针对高血压患者体质,能起到降低血压的作用。

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